Nga humbja e peshës te parandalimi i sëmundjeve, ja 10 benefitet e çajit (sidomos atij jeshil)
Çaji e sidomos ai jeshil është një pije e mrekullueshme. Më poshtë ju tregoj 10 benefite të tij: 1. Çaji mund t'j...
Nuk ka të mohuar se të përkëdhelësh kafshët është një ndjesi çstresuese dhe na bën të psherëtijmë fjalë të ëmbla. Por a e dini se thjesht duke qenë të lumtur kjo gjë na bën të shëndetshëm? Përveç se kafshët janë mjaft të këndshme, ka shumë arsye të shkëlqyera për të ndarë jetën tuaj me një mik mbuluar me qime. Sigurisht që ka pak kosto dhe disa përpjekje për të mbajtur një kafshë, por përmirësimet në shëndetin tuaj dhe mirëqenien janë të paçmueshme.
Sipas CDC (Qendra për Kontrollin e Sëmundjeve) lidhja mes njerëzve dhe kafshëve të tyre mund të ulë stresin dhe të bëjë më të lumtur pronarët e tyre." Kjo deklaratë ofron arsye të jashtëzakonshme që ju të keni një kafshë shtëpiake. Lexoni më tej për të mësuar më shumë në lidhje me përfitimet fantastike shëndetësore që një kafshë ju jep.
Studimet tregojnë se akti i thjeshtë i përkëdheljes së një maceje apo qeni, sidomos kur ata janë ulur në prehërin tuaj, mund të ulë tensionin e gjakut dhe lirimin e serotonin. Serotonin është hormone i të ndjerit mië. Kjo ndihmon gjithashtu në luftimin e depresionit.
Është shumë e lehtë për të rritur nivelin tuaj të aktivitetit fizik duke luajtur me qenin tuaj duke e nxjerrë shëtitje. Kur ishte hera e fundit që dikush ju përshëndeti duke u hedhur poshtë e lart me entuziazëm? A nuk ju lumturon kjo gjë? Ju mund të bëheni akoma dhe më të shoqërueshëm me njerëzit vetëm duke dalë me mikun tuaj. Ditët tuaja thjesht nuk do të jenë si më parë me një kafshë.
Çaji e sidomos ai jeshil është një pije e mrekullueshme. Më poshtë ju tregoj 10 benefite të tij: 1. Çaji mund t'j...
Flirtet dhe ngacmimet në sferën politike, e kudo, kundrejt personazheve vajza dhe gra, kanë ndodhur dhe mesa duket ende vazhdojnë të ...
Meri Gjini ka bërë parashikimin për të gjitha shenjat, për atë çfarë i pret në katër ditët e ardhshme...