Supë e shijshme me peshk kocë
Kjo recetë u përgatit nga Neps.al Peshku kocë është fantastik për një supë, pasi ka shumë tul dhe na jep në fu...
Ju ënjten këmbët gjatë verës? Ja truku se si të shpëtoni njëherë e mirë
Në ditët e nxehta të verës është shumë e zakonshme që këmbët, kyçet dhe shputat të fryhen. Tempera...
Temperaturat e larta, Brataj: Vapa rrit infarktet, trombozat dhe vdekjet e papritura
Kreu i Urgjencës Kombëtare, Skënder Brataj, thekson se në këto ditë të nxehta numri i thirrjeve për ndihmë mjek&eum...
Ushtrimet fizike, si e ndihmojnë trupin për luftimin e kancerit
Për vite me radhë, mjekët kanë rekomanduar aktivitetin fizik si një mënyrë për të ulur rrezikun e zhvillimit të...
Si të visheni kur është vapë? 6 super kombinime për t'i provuar menjëherë
Vera ka ardhur me temperaturat e saj të larta dhe me sfidën e përhershme që i shoqëron ditët e nxehta: çfarë të ...
'Wellness Party', forma e re e argëtimit që po bën bashkë gjeneratën 'Z'
Ndryshe nga klubet tradicionale të natës, këto evente nuk fokusohen te teprimi apo orët e vona, por te balanca dhe mirëqenia. Në ...
9 simptoma të menopauzës që duken të frikshme kur nuk e dini se çfarë po ndodh
Për shumë gra, menopauza dhe perimenopauza nuk fillojnë vetëm me afshe të nxehta. Shpesh ato shfaqen me simptoma të papritura, t&...
Llumi i kafesë për largimin e mushkonjave, si ta përdorni
Me ardhjen e verës rikthehen edhe mushkonjat, të cilat shpesh kthehen në makthin e mbrëmjeve në ballkon, kopsht apo pranë dritare...
3 ushqime që ulin temperaturën e trupit gjatë ditëve të nxehta të verës
Vera sjell ditë të gjata, diell dhe pushime, por edhe temperatura të larta që shpesh shoqërohen me lodhje, mungesë energjie dhe d...
6 ngjyrat që do e bëjnë banjën e shtëpisë tuaj të duket më e madhe dhe e ndriçuar
Jo të gjitha banjot kanë fatin të kenë një dritare nga ku hyn drita natyrale. Megjithatë, mungesa e saj nuk do të thotë...
Nëse dikush ndihet rehat kudo që shkon, ka gjasa të jetë rritur me këto 6 sjellje në familje
A keni takuar ndonjëherë një person me aftësinë e rrallë për t'u përshtatur kudo që shkon? Nuk ka rëndës...
Truku i thjeshtë për aromë më të qëndrueshme gjatë tharjes së rrobave dhe me pak kosto
Rrobat e sapolara që mbajnë një aromë të freskët dhe të këndshme janë një nga kënaqësitë e vog...
6 shenja që tregojnë se nuk po pini ujë të mjaftueshëm
Dehidratimi nuk manifestohet gjithmonë si etje. Në fakt, trupi ka një mënyrë më të “heshtur” për të k&...
10 frazat bisedore që përdorin zakonisht njerëzit me klas dhe inteligjantë
Klasa dhe inteligjenca nuk shfaqen gjithmonë në mënyra të dukshme. Disa nga njerëzit më të menduar dhe të sofistikuar k...
Keni etje apo jeni të dehidratuar? Ja si ta dalloni njërën nga tjetra
Midis vapës, zyrave me ajër të kondicionuar dhe ditëve të ngarkuara, vija ndarëse midis etjes dhe dehidratimit bëhet e paqart...
Horoskop
Më të vizituarat
Supë e shijshme me peshk kocë
Kjo recetë u përgatit nga Neps.al Peshku kocë është fantastik për një supë, pasi ka shumë tul dhe na jep në fu...
Ju ënjten këmbët gjatë verës? Ja truku se si të shpëtoni njëherë e mirë
Në ditët e nxehta të verës është shumë e zakonshme që këmbët, kyçet dhe shputat të fryhen. Tempera...
Temperaturat e larta, Brataj: Vapa rrit infarktet, trombozat dhe vdekjet e papritura
Kreu i Urgjencës Kombëtare, Skënder Brataj, thekson se në këto ditë të nxehta numri i thirrjeve për ndihmë mjek&eum...
